۱. شرایط کودک را بپذیرید
اولین و مهمترین گام، پذیرش شرایط فرزندتان است. پذیرش، به شما کمک میکند تا به جای انکار، انرژی خود را صرف یافتن راهحلهای موثر کنید و با واقعبینی بیشتری در این مسیر قدم بردارید.
۲. دانش خود را افزایش دهید
درباره وضعیت فرزندتان، روشهای درمانی و آموزشهای جدید مطالعه کنید. هرچه اطلاعات شما بیشتر باشد، تصمیمگیریهای آگاهانهتری خواهید داشت و بهتر میتوانید از حق و حقوق فرزندتان دفاع کنید.
۳. درگیر بازیها و فعالیتهای فرزندتان شوید
بازی، بهترین ابزار برای آموزش و برقراری ارتباط با کودکان است. با درگیر شدن در بازیها، میتوانید مهارتهای اجتماعی، حرکتی و شناختی او را تقویت کرده و لحظات شادی را با هم تجربه کنید.
۴. با متخصصان در ارتباط باشید
با کاردرمانگر، گفتاردرمانگر، فیزیوتراپیست و روانشناس فرزندتان به طور مستمر در ارتباط باشید. آنها میتوانند با ارائه بازخورد و راهنماییهای تخصصی، مسیر درمانی را بهینه کنند.
۵. به خودتان هم توجه کنید
مراقبت از یک کودک استثنایی میتواند خستهکننده باشد. از سلامت جسمی و روانی خود غافل نشوید. استراحت کافی، ورزش و وقت گذراندن با دوستان، به شما انرژی لازم برای ادامه این مسیر را میدهد.
۶. فرزندتان را تشویق کنید
هر موفقیت، هرچند کوچک، را جشن بگیرید. تشویق و تقویت مثبت، اعتماد به نفس فرزندتان را افزایش داده و انگیزه او را برای تلاشهای بیشتر بالا میبرد.
۷. به استقلال او کمک کنید
فرصتهایی برای انجام کارهای شخصی مانند لباس پوشیدن یا غذا خوردن به او بدهید. هرچند ممکن است این کارها زمانبر باشند، اما به رشد حس استقلال و خودکارآمدی در او کمک میکنند.
۸. با خانوادههای مشابه در ارتباط باشید
عضو شدن در گروههای حمایتی والدین کودکان استثنایی، به شما این فرصت را میدهد که تجربیات خود را به اشتراک بگذارید، از چالشهای یکدیگر باخبر شوید و از حمایتهای عاطفی بهرهمند شوید.
۹. فضایی برای بروز توانمندیهایش فراهم کنید
کشف استعدادها و توانمندیهای فرزندتان، به او کمک میکند تا در زمینهای که علاقه دارد، رشد کند. با فراهم کردن فرصتهای مناسب، به او اجازه دهید تا در یک فعالیت خاص (مانند نقاشی، موسیقی یا ورزش) بدرخشد.
۱۰. از کمک حرفهای غافل نشوید
در مواقعی که نیاز به راهحلهای تخصصی دارید، حتماً از مشاوران و متخصصان کمک بگیرید. آنها با تجربهای که در کار با افراد مختلف دارند، میتوانند ابزارها و راهکارهای مناسبی را متناسب با نیاز فرزندتان به شما معرفی کنند، مانند معرفی وسایل توانبخشی برای بهبود تواناییهای حرکتی.